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카본화2

러닝화 용어 정리: 카본화, 슈퍼트레이닝, 맥스쿠션… 도대체 이게 다 뭐야? 처음 러닝화를 고르려고 했는데, ‘카본화’, ‘맥스쿠션’, ‘슈퍼트레이닝’ 같은 말들이 쏟아지더라구요. 대체 이게 다 무슨 뜻일까요?안녕하세요! 최근에 러닝을 시작하면서 운동화 하나 사려고 검색해봤는데, 진짜 너무 어렵더라구요. 브랜드도 많고 종류도 많고, 심지어 러닝화마다 붙는 용어도 생소하고… "카본화", "조깅화", "슈퍼트레이닝" 이런 단어들이 무슨 마법 주문도 아니고, 다 어디서 나온 말인지 모르겠는 거예요. 그래서 오늘은 저 같은 러닝 초보자들이 처음 마주하는 러닝화 용어들을 아주 쉽게, 친구한테 설명하듯 풀어드릴게요!목차카본화란? 속도를 위한 레이싱화 슈퍼트레이닝화: 무거워도 강력한 훈련용 맥스쿠션화: 쿠션감 끝판왕 데일리 러닝화: 매일 신는 실속형 조깅화: 가볍게 달리기에 딱 러닝 초보자에.. 2025. 4. 9.
런닝과 카본화, 런닝 부상과의 관계에 대해 안녕하세요 래이킹입니다! 오늘은 최근 러너분들에게 가장 많은 화제가 되었던, 카본화 논란에 대해 이야기를 해보독하겠습니다. 런닝화에서 카본레이싱화는 카본 플레이트(탄소섬유판, Carbon Plate)를 활용해 반발력을 극대화한 기술이 접목된 런닝화를 말하는데요, 이 기술이 러너들의 기록 향상에 기여하는 반면, 특정한 부상의 위험을 높일 수도 있다는 논쟁이 있습니다. 최근에 카본화 단속반이라는 말도 생겨났는데요, ㅎㅎ(과거 헬스 언머아머 단속반처럼 말이죠!?ㅎㅎ)실제한 사례들을 제가 여기저기서 읽어보고 보고, 들은 이야기들을 가볍게 이야기 나누어 보도록하겠습니다. 카본 플레이트 러닝화란?먼저 카본레이싱화에 대한 정의를 먼저 좀 살펴보겠습니다. 카본 플레이트가 탑재된 런닝화는 탄소섬유(Carbon Fiber.. 2025. 2. 15.